瞑想はキケン・・・って本当？ こちら、まだお読みではない場合には、先に読んでください。 より理解しやすくなります！ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ 瞑想のやり方超シンプル５ステップとその驚くべき効果20選 瞑想の効果アッ…

ここでは、自分の育て方のノウハウ、その中でも、 「自己啓発」の方法をご紹介していきたいと思います。 まずは、「自己啓発とは何か」また「自己啓発のあり方」を考え、 実際に自己を育てていくためにはどんなことをしたら 良いのか…

こちら、まだお読みではない場合には、先に読んでください。 より理解しやすくなります！ ↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓ 瞑想のやり方超シンプル５ステップとその驚くべき効果20選 [speech_bubble type=&#…

自分を変える７つの質問   ７つの質問メール登録はこちら このページにお越しいただき ありがとうございます。 この「自分を変える７つの質問」では 「自分を向上させたい」 「成長させたい」 「これまで気づかなかっ…

先日もブログに書いたように 勝手に人と繋げてくれる口内細菌 今、歯医者さんに行っていて まぁ、歯の手入れの仕方を習い それを実践　→　チェック　→実践 を繰り返してっていうのをやっています。     …

すごい面白い調査があります。 「中学生が将来なりたい職業」 男子は３位、女子は１０位にユーチューバーyoutuberですって！ http://news.mynavi.jp/news/2017/04/26/109/ なんだ…

あのananが瞑想ですって！ ふわっと瞑想でハッピーを引き寄せる ちょうど昨年くらいから 「マインドフルネス」がバーっと 勢いつけてきて、 色々なところで「マインドフルネス」と 言われるようになってきました。 そして、本…

私のfacebook友達、リアル友達の韓国人のウジンが もう今月で除隊らしい・・・ いやー、よくやったね！ウジンくん、兵役なんてさ・・・ 兵役中、意外にもfacebookのメッセージは送ることができ 「今北朝鮮からミサイ…

昨日は田口佳史先生の「老子講義」だった。 期せずして・・・ 私が連日ブログにクリエイティブって 書いていたのとドンピシャリで 講義で「創造性」について出てきた。 クリエイティブであることは、自分らしくあること 「創造的で…

いやー、ちょっと今日びっくりしたのが 銀行通帳見たら 「給与」とあり、8万円ばかり入っていた・・・ 「一体どこからの給与なんだ・・・」 すごい驚いてしまった。   結果的には恐らく前にいた会社からっぽい、 「交…

昨日は若者たち20名近くと「体感ワーク」のセミナーだった！ いやー、これ本当に毎回色々な発見がある。 だって「経験して感じる」のは 人それぞれだから・・・ 毎回そこで起こることも 違ってくる・・・ 〜受講者の声〜 ＊今後…

今日は久しぶりに面白い本に出会えた。 「氣の呼吸法」藤平光一 呼吸の話なんですが、 この中ですごーーく衝撃的なくらい すとーんと落ちたのが 「自然体」について、 ここでは「自然体＝正しい姿勢」について言っています。 &n…

今日、歯医者で見てしまいました。 自分の口内細菌たち・・・・ なんの自慢にもなりませんが ６、７年ぶりくらいに歯医者に行って 色々歯科検診しました。 歯が痛くなったりしないのをいいことに こんだけほっぽらかしですよ。。。…

直感シリーズ？！第２弾 私がこれまで直感で選んできたことを 紹介していきます。   ＊留学会社内定を直感でやめた 実は私教員を辞めた時、 留学斡旋会社に内定していたんです。 自分がイギリスに行って人生変わりまし…